زمانی که از آب داغ یا گرم استفاده میکنید، جریان خون در پوست شما افزایش میابد. اما زمانی که از آب سرد استفاده کنید، جریان خون در اندام شما افزایش پیدا خواهد کرد. بنابراین اگر هنگامی که دوش میگیرید، آب گرم را سرد کنید، به گردش خون در بدنتان کمک خواهید کرد. خون به جریان افتاده و در بدنتان میچرخد.
۴- جلوگیری از سیاهی و پف زیر چشم
ممکن است فکر کنید که فقط باید به فکر منافذ پوست صورتتان باشید، در حالیکه این درست نیست. منافذ پوست بدن نیز احتیاج به مراقبت دارند. پس از شست و شو، وارد کردن شوک به پوست بدن با استفاده از آب سرد، باعث خواهد شد تا منافذ پوست بدنتان نیز بسته شده و ظاهری سرحال و پوستی صاف بدست بیاورید.
۳- گردش خون
وقتی پوست شما خشک و پوسته پوسته شود، شما بیشتر مستعد خطوط و چین و چروک خواهید شد. از آنجایی که آب داغ و گرم باعث خشکی پوست میشود، ممکن است متوجه شوید که چین و چروک های پوستتان هم بیشتر شده است. با استفاده از آب سرد، قادر خواهید شد تا علائم پیری را کاهش داده و پوستتان را جوان و سرحال نگاه دارید.
بعد از اینکه با آب سرد به منافذ پوستتان شوک وارد کردید، حالا باید همانند مرطوب کننده، به پوستتان تونر هم بمالید. نگاه داشتن این محصولات در دمای خنک نیز به بهتر شده ظاهر پوستتان کمک خواهد کرد.
آب سرد برای مراقبت از پوست بدن
۱- پیشگیری از خشک شدن پوست
زمانی که با آب داغ دوش میگیرید، شاید متوجه این شده باشید که پوست شما خشک، پوست پوست و تحریک میشود. آب داغ، عملا بجای اینکه به رطوبت پوستتان بیفزاید، آن را از بین میبرد. استفاده از آب سرد، به شما کمک خواهد کرد تا رطوبت پوستتان را حفظ کنید.
۲- بستن منافذ پوست